«Вместе с этим человеческим телом ты
 станешь снова и снова посещать небо (сварлока).
 Быстрый как разум,
 ты приобретешь способность путешествовать в небе
 и сможешь отправиться куда пожелаешь».
Гхеранда Самхита, 3.69

Индия, на протяжении многих веков - это как своеобразный духовный материк, необъятный край практических средств по самопреобразованию. В древнеиндийских учениях можно найти ответы на самые разные вопросы, связанные с физическим и духовным здоровьем, как достичь гармонии между внешней и внутренней жизнью, между душой и телом.

В феномене духовного поиска можно различить как минимум три компонента. Во-первых, это «кто» поиска — ищущий, практикующий, ученик, словом, духовно развивающееся существо. Во-вторых, это «к кому» или «к чему» поиска - заветная цель ищущего, которая может выражаться по-разному — Брахманом, Шивой, Кришной, Нирваной, Чистой Землей и т. п., —  назовем ее абстрактно, Абсолютной основой бытия. В-третьих, это  поиск, рассмотренный, с одной стороны, в инструментальном смысле, как совокупность определенных сотериологических средств, а с другой, в смысле «пути», пролегающем сквозь «чащу мира», — того, что, в конце концов должно быть отброшено, преодолено или трансформировано. По своему содержанию основная цель ищущего состоит в достижении свободы, которая, как правило, понимается в смысле вступления в ту абсолютную сферу, где уже не властвует страдание.

Много имеется путей для духовного освоения. Основные ступени совершенствования йоги:
- яма - подчинение функций и отправлений тела (управление дыханием, температурой, пищеварением, сердечно-сосудистой деятельностью и т.д.);
- нияма - этическая культура;
- пранаяма — регулирование дыхания;
- пратьяхара — изоляция чувств;
- асана - фиксированное в определенной фигуре положение тела ;
- дхарана -созерцание фиксированного (реального или мыслимого) объекта;
- дхьяна - состояние транса, характеризующееся резким изменением ментального и эмоционального состояния;
- самадахи - равновесно-сосредоточенное состояние психики, в котором она приобретает свойства гомеостатической системы (необратимости психических процессов).

 Было бы соблазнительно эти способы представить как степени последовательного индивидуального духовного развития, а не как используемые разными группами практикующих, однако все они, несмотря на свои различия, рано или поздно, с точки зрения индийских традиций, ведут к одному и тому же — освобождению. Условно разделим их на  основные формы йоги, не исключая  возможности появления большего их количества:
-  Карма  йога – йога действия;
- Карма-марга — это установка сознания, которая фиксирует не привязанность индивида к плодам свои трудов.
- Бхакти йога - это путь преданной любви, мир отмечен непосредственным присутствием Бога.
- Джняна йога - «путь знания». Джняна-марга работает только с сознанием, стараясь очистить его от психических («естественных») наслоений силой интеллекта.
- Хатха Йога – это совокупность психо-физических практик, действующих в объеме всего тела;
-Лайя йога –робуждение энергии в позвоночнике;
- Раджа йога – йога медитации и содержания.

Так что же такое йога? В книгах по индийской философии мы найдем ясный и четкий ответ: ЙОГА- это практическая система и способ достижения состояния освобождения.

Йоге мало очищать сознание посредством одной только интеллектуальной деятельности, она подключает к этому обработку телесных органов, движения, дыхания, сна, всего образа жизни. Йога заимствует сакрально-мифологический пласт индийской культуры. В результате подобной интенсификации всех жизненных и духовных функций йогин избавляется от психических наслоений и аффектов и приходит к внутреннему покою.
Йогический тапас можно определить как силу, власть йога, позволяющую ему возвыситься над текущими событиями, чтобы отстранившись от них, моделировать и притягивать более возвышенные или глобальные будущие события, которые другим не видны за суетой настоящего времени.

Истинный йогин – всегда космополит, его страна - вся Вселенная, он гражданин не конкретной страны, а всей метагалактики. Для настоящего йогина не существует религиозных различий, каст, национальностей и т.д. Он выше любых культурных различий и символов, хотя при необходимости может пользоваться ими, извлекая из них силу.

Люди, по сути, являются пленниками настоящего времени и своих мыслей, эмоций, связанных с этим настоящим, поэтому они не обладают ясностью, чтобы предугадать и, тем более, моделировать будущее. Среди людей способность тщательно планировать свои действия и добиваться их осуществления всегда была признаком выдающихся способностей. Вставая на Духовный Путь – человек вступает в игру души с реальностью, в которой ставки для человека очень высоки, невероятно высоки, наградой в которой будет – душевное равновесие и полное освобождение человека от пут материального существования.

Если Вы готовы научиться обращаться со своим телом, со своими эмоциями, со своим разумом, который должен воспитывать и развивать этическую и духовную природу для достижения совершенной гармонии и человеческого Я, тогда добро пожаловать в мир древнеиндийской йоги, которая дошла до наших времен в своем первозданном виде.
сотериология  -  конечная цель индивида. Наиболее частым образом, связанным с пробуждением, «возвращением к истоку».

интенсификация -  проявления всех имеющихся в нас высших эволюционных потенциалов.

Йогический тапас – интенсивная практика аскетизма с целью быстрого подъема кундалине, что ведет к джняне, состоянию духовной мудрости.

В нашем интернет-магазине Вы сможете приобрести все что вам понадобиться для занятия йогой.

Товары для йоги:

Коврики для йоги (2)
Чехлы и сумки (6)
Пропсы из дерева (11)
Одежда для йоги (6)
Ремни, одеяла, стулья (4)
Подушки, болстеры (4)
DVD по йоге (18)